➤ Скидка на все тарифы Smart Reading по промокоду ZOOMPRO
➤ Скидка на умный фитнес-трекер Whoop по промокоду ZOOM5
🎙Спикер выпуска — нейропсихолог-реабилитолог Наталья Жукова, специалист по созависимым отношениям. 🧠В этом выпуске мы с Натальей Жуковой разбираем, где заканчивается любовь и начинается созависимость, почему мы притягиваем абьюзивных партнёров и годами терпим боль, стараясь «быть удобными». Говорим о страхе сказать «нет», о детских сценариях, которые ломают взрослые отношения, о гиперопеке, чувстве вины, потребности в одобрении и бесконечном спасательстве. Вы узнаете, как устроен треугольник Карпмана, что делать, если вы застряли в роли жертвы, и можно ли спасти отношения, не разрушая себя. Это откровенный разговор о границах, самоценности и пути к автономии — к взрослой любви, в которой не больно жить и не страшно быть собой. Забрать список литературы и кино о созависимости от Натальи
➤ Telegram канал Натальи
➤ Instagram Натальи / zhukova.natallia_psy ➤ Youtube канал Натльи / @zhukova.natalia Клуб Натальи "Автономия"
➤ Телеграм-канал Ляны Кажаровой:
➤ Инстаграм (запрещен в России):
https://www.instagram.com/lyana_kazha... ➤ Почта для сотрудничества: lyanakazhar@gmail.com Тайм-коды: 0:00 - интро 0:33 - РЕКЛАМА Smart Reading! Более 1000 саммари нон-фикшн бестселлеров 2:23 - миссия Натальи Жуковой в работе 3:08 - как в странах СНГ культивируется созависимость в отношениях? 8:05 - почему женщины более подвержены созависимости? 10:46 - РЕКЛАМА умного фитнес-трекера WHOOP 12:42 - чему нас учит хдожественная литература? 14:38 - как отличить любовь от созависимости? 17:36 - бывают ли хорошие периоды в таких отношениях? 20:13 - что такое конфликты по треугольнику Карпмана? 28:00 - как выйти из порочного круга? 32:11 - к чему может привести жизни в созависимости? 33:46 - в чем скрытые "выгоды" созависимых отношений? 38:10 - почему осознание проблемы вызывает такое сопротивление? 42:56 - можно ли спасти отношения, в которых есть созависимость? 44:52 - какое детство может привести человека к созависимым отношениям? 48:48 - как не воспитать в ребенке зависимость от одобрения? 50:54 - как начать выстраивать границы с окружение во взрослом возрасте? 55:03 - как меняется жизнь после выхода из созависимости? 59:15 - "будьте себе лучшим другом" 1) Реклама. ООО «Смарт Ридинг» ИНН: 7725810407 Erid: 2SDnjdD5u4j 2) Реклама: ИП Агабабян З.А. ИНН: 690893196701 erid: 2VtzqwqctLd
