Тренер по тхэквондо рассказал ПРАВДУ про УДАРЫ НОГАМИ..💥

🔥Обучение эффектным и мощным «вертушкам» и разворотным ударам :
_________________________ 📱Телеграмм канал , подпишись и получай еще больше полезной информации по тематике единоборств и спорта :
_________________________ В этом видео тренер по тхэквондо и кикбоксингу, Сергей Федоров, дает исчерпывающую информацию об ударами ногами: от их истории, прихода с востока до современной эффективности. Он обсуждает, почему эти техники становятся всё более востребованными, рассматривая их применение для любого бойца. Видео также охватывает, какие удары доступны для обучения каждому человеку, делая акцент на доступности и практичности. Добро пожаловать на канал клуба по тхэквондо и кикбоксингу Ki Hap!💪🏻 ______________ Всё показанное в видео — только для спортивного интереса и ознакомления. Мы против насилия, дискриминации и издевательств. Используйте технику лишь в рамках спорта и взаимного уважения. Давайте дружить и развиваться вместе! ______________ #тхэквондо #ударыногами #кикбокс #боевыеединоборства #боевыеискусства #фронткик #лоукик #хайкик #раундхаускик #ушира #бэккик #каратекиокусинкай #каратекиокушинкай #самбо #мма #карате #вертушки