Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тренер Хан всегда говорит: "Начни медленно и правильно." Наблюдай за собой, понимай каждое небольшое движение. Совершенствуй технику шаг за шагом – в этом суть идеального удара. Большинство из нас стремится к силе и скорости. Но если гнаться только за скоростью, можно упустить самое важное. 00:00 Медленно… 01:12 Что мешает ракетке? 04:28 Три месяца спустя 06:26 Появляется PD Шин
