Как научиться делать поворот "Сальто"/3 урок

Ребят, привет! На прошлой тренировке мы научились правильно входить в поворот, т.е делать правильное подготовительное движение: вдох, подтягивание для создания правильного положения тела и инерции для выполнения кувырка. На этой тренировке мы научимся делать сам кувырок. Полезные ссылки: ✅Онлайн курс обучение плаванию кролем:
✅Подписаться на наш канал:
✅Сайт школы плавания F3:
✅Запись на тренировки ☎️8 (916)6012244 ✅Телеграм:
✅Facebook:   / ftriswimming.  . НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: ➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! --------------------------------------------------------------------------------------------------------

Смотрите также