Воздержание — это не просто контроль. Это путь к свободе, внутренней силе и настоящему «я». 180 дней тишины, без дофаминовых раздражителей — и я впервые по-настоящему услышал себя.  💬 Поддержать канал: 👉 
https://www.donationalerts.com/r/shad... (отправлять с выключенным ВПН, а то не видит СБП и МИР)  Если тебе по душе то, что я говорю — можешь скинуть сколько не жалко. Без жалости, без понтов. Просто по-мужски, от души!  Спасибо тем, кто рядом