Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Подпишись на мой телеграм - Мой мини курс "5 шагов" - По вашим просьбам записала полный вариант комплекса Сурья Намаскар для утренней практики. Здесь всего 6 кругов на каждую ногу. Комплекс симметричный, очень хорошо выравнивает позвоночник и все тело. Подробный разбор каждой асаны комплекса смотрите здесь: • Сурья Намаскар - Приветствие солнцу - Вари... Подпишись на мой Инстаграм: / allavoronkova_pro Подписаться на канал - Йога для всех - Группа Вконтакте - Йога при проблемах со здоровьем - Асаны -
