Как вернуть энергию и молодость: советы эндокринолога для мужчин 30+ | Гормоны и мужское здоровье

В этом видео я расскажу о причинах потери энергии у мужчин старше 30 лет и предоставлю ценные советы о том, как вернуть молодость и жизненные силы. Мы рассмотрим, как гормоны влияют на состояние здоровья, как проверить уровень основных показателей и что делать при возникновении усталости. Поделюсь советами о том, какие анализы стоит сдать, чтобы выбрать правильную стратегию для восстановления энергии. И, конечно, дам рекомендации, как поддерживать своё здоровье на высоком уровне. Не забудьте оставлять свои вопросы и пожелания в комментариях - мне важно знать, что вас волнует! Список анализов, о котором говорил в видео, в моем Telegram-канале:
Ссылка для записи на консультацию:
Тайминг: 00:00 – Введение 00:12 – Причины усталости у мужчин 30+ 00:39 – Устройство гормональной системы 03:14 – Андропауза и её проявления 04:21 – Роль щитовидной железы 05:31 – Железодефицит и его последствия 06:43 – Перечень анализов для контроля здоровья 07:39 – Заключение и советы по поддержанию энергии #эндокринолог #детскийэндокринолог #мужскоездоровье #гормоны #энергия