Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
"Связь между вашей жизнью в конечном и бесконечном зависит от ритма дыхания. Контроль дыхания даст вам опыт экстатического сознания, опыт высшего я", говорят йоги. Мы можем трансформировать свое состояние/сознание меняя химический состав жидкостей мозга, которые выделяются его различными участками. А так же воздействием на секрецию желез. Пример - у человека в стрессе преобладает один гормон, в страхе другой, в радости третий и тд. И что внутри нас доминирует, то и задает настрой нашему восприятию жизни. Дыхание - инструмент дарованный природой, по задумке которой человек может взять свою жизнь и ответственность за всю ее полноту, глубину и осознанность, если умеет использовать этот инструмент. Пранаяма значит "умение управлять энергией". Это тот процесс, что выводит нас из мира животных инстинктов и автоматических реакций на уровень осознания себя, своей силы и проявления разумности.
