Аяваска Диета: Что важно знать? Противопоказания | Подготовка к опыту и церемонии с Аяваской.

Ключевые шаги Аяваска Диеты и подготовки к Аяваска опыту👇🏻 1. Аяваска Диета: Пищевая (на протяжении 28-14 суток). Расширенный список продуктов здесь:
Сексуальная (на протяжении 7 суток). 2. Удержание эмоциональной стабильности. Осознанное и повышенное внимание к собственному эмоциональному состоянию (на протяжении 7 суток до опыта с аяваской). 3. Навыки управления своим вниманием (на протяжении 30-ти дней перед опытом с аяваской). Что также ВАЖНО ЗНАТЬ: 1. Медикаменты. Необходимо исключить какие-либо медикаменты: стимулируют печень выделять защитные свойства, которые в последствии сдерживают и препятствуют работе аяваски; могут быть *не совместимы с аяваской и привести к смерти; Не совместимые - накапливаются в организме и выводятся на протяжении 14-ти суток. 2. Алкоголь. Идентично медикаментам, стимулирует защитные механизмы печени. Регулярное употребление алкоголя блокирует возможный опыт с аяваской. 3. Наркотические препараты. Стимулируют защиту печени и приводят к блокировке опыта. Убивают клетки мозга. Приводят к летальному исходу. Алкоголь, медикаменты и какие-либо наркотические препараты - следует исключить за 14 суток до опыта с аяваской. 4. Продукты, стимулирующие ЦНС (центральную нервную систему). Кофе, крепкие чёрные и зелёные чаи, шоколад, кока-кола, *Ноотропы (исключить за 14 - 3 суток). В случае Ноотропов - проконсультироваться с организаторами. 5. Микродозинг мухомором. Исключить за 30 дней до опыта с Аяваской. КАК ПОДХОДИТЬ К ДИЕТЕ перед Аваской: Бережно и постепенно. Следует уменьшать потребление списка продуктов - поэтапно, растянуто во времени, на протяжении 4-х - 2-х недель перед опытом с аяваской. 3 суток до аяваска опыта, необходимо соблюсти диету, идентичную питанию на ретрите: | Постная еда с отсутствием каких-либо специй, соли и сахара. | Обилие овощей, фруктов, круп и немного белка из не жирной курицы, не жирной и не хищной рыбы и яиц. | Травяные чаи и вода (без кофе, крепкого чёрного и зелёного чая). НАВЫКИ УПРАВЛЕНИЯ собственным ВНИМАНИЕМ и СОСТОЯНИЕМ. 1. Медитация Однонаправленного внимания - Анапана:    • Анапана. Помощник в Аяваска (аяхуаска) опы...   2. Медитация Метта:    • Метта (Меттабхавана) или Медитация любящей...   Практикуя на протяжении 30-ти дней одну или обе практики, вы создадите наилучшие условия для последующего аяваска опыта. ———— Навигация по видео: 00:00 | Что означает "Подготовка". 01:55 | Список допустимых продуктов. 03:11 | Когда начинаем Диету. 03:19 | Как входим в Диету. 05:35 | Стимулирование ЦНС. 06:07 | Усилители вкуса. 06:50 | Алкоголь и Фармацевтика 09:07 | Наркотики. 10:23 | Фармакологические препараты. 13:02 | Подготовка состояния. 15:10 | Сексуальная диета. 16:42 | Рекомендации по Практикам. 18:48 | Медитация Анапана. 20:31 | Медитация Метта. ———— Результаты Подготовки к Аяваске - идентичны результатам в подготовке к Восхождению. Сделай лучшее из возможного 🙏 #Аяваска_Диета #Аяваска_Опыт #Аяваска_Противопоказания