Как отработать технику передвижения на боксерском мешке и какие упражнения лучшие для работы ног или футворка, рассказывает тренер высшей категории Александр Степнов.  Отработка передвижений в боксе:    • Двигайся как боксёр / Техника передвижений...    #АлександрСтепнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс #футворк #boxing #footwork  Партнеры видео 
  футворк работа ног дистанция и реакция на мешке  Канал Александр Степнова    / @kickboxing.moscow2279   Инстаграм Александра Степнова   / kickboxing.moscow    Наш сайт: 
  Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma    Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma    Мы Вконтакте: 
http://vk.com/bloodandsweatmma  Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma    Наш твиттер:   / bloodandsweattw    Музыка: