🎁 Больше полезной информации в моем Telegram-канале →
____________ Привет! Здесь про самооценку, отношения, уверенность, внутреннюю силу, аутентичность и всё остальное, что определяет качество жизни каждого человека. Меня зовут Надежда Семененко. — Я автор проекта «Найти мужа» и более 20 тренингов и курсов. — Автор YouTube канала «Надежда Семененко» на 98 тыс.+ подписчиков про Нарциссов и влияние детских травм на нервную систему – комплексном ПТСР. — YouTuber - обладатель серебрянной кнопки канала на английском языке. Это мой новый канал, где вас ждут видео, которые помогают улучшить жизнь в сферах: отношения, здоровье, деньги, саморазвитие. Вы узнаете, как работая над внутренними блоками и детскими травмами, вы можете стать уверенным, реализованным, богатым и счастливым человеком. Telegram →
*Instagram → / semenen.ko VK →
https://vk.com/nadezhsemenenko Дзен →
Podcast →
*Принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ # #Психология #НадеждаСемененко 00:01 — Вступление: как оставаться неудержимым 00:18 — Идентичность vs результат: почему раньше не получалось 01:03 — «У меня не получается»: корень проблемы 03:03 — Изменение начинается с решения быть собой 05:03 — Версия себя уже внутри: метафора ручья 06:18 — (Анонс) Распродажа тренингов — Telegram 07:07 — Вдохновение → кризис: почему появляются сомнения 08:12 — Тень и внутренний критик: зачем они всплывают 10:27 — Шаг 1: принять эмоции 11:59 — Шаг 2: найти застрявшую часть себя 13:12 — Шаг 3: присоединиться к версии себя 14:39 — Пример: псевдоним и первая публикация 17:19 — Выбор: выживание или самореализация 19:10 — Интуиция и движение к мечте без давления 20:19 — Три совета для тяжёлых дней 21:00 — Практика: визуализация как камертон
