Рак боится лада. Беседа с академиком, который ставит на место не только позвонки.

В подкасте "Я выбираю жизнь" у интервьюера и онкопсихолога Екатерины Акубовой, гость: Александр Оленев - член Европейской академии медицинских наук, мастера славянских ладок правок, иглорефлексотерапевт, психолог. Психотерапия и славянские правки, двойной удар по стрессу от онкологии. Таймкоды: 00:00:00 Введение 00:00:53 Значение сна 00:01:27 Представление гостя 00:02:20 Путь к здоровью 00:04:20 Разнообразие методов 00:05:14 Китайская медицина 00:07:05 Физическая подготовка 00:09:53 Гармоничное развитие 00:10:53 Значение сна и питания 00:13:46 Дисциплина и осознанность 00:13:58 Исследование себя и организма 00:14:57 Сыроедение и его последствия 00:16:30 Висцеральный массаж и здоровье детей 00:17:11 Живот как «второй мозг» 00:19:55 Влияние эмоций на здоровье 00:20:55 Потенциал и развитие 00:22:58 Работа с животом и её эффекты 00:27:30 Психосоматика и подходы к лечению 00:28:23 Готовность к здоровью 00:28:47 Уроки жизни 00:29:49 Принятие себя 00:30:49 Эволюция души 00:32:56 Выбор пути 00:34:25 Служение и любовь 00:36:11 Уход за телом 00:40:24 Физическая активность и тестостерон 00:41:38 Альтернативы тестостерону 00:42:28 Утренняя зарядка и её польза 00:43:13 Значение пота и ошибки в тренировках 00:45:49 Экологичный подход к спорту 00:48:35 Иглорефлексотерапия 00:50:25 Методики иглорефлексотерапии 00:54:35 Психологические аспекты иглорефлексотерапии 00:55:17 Психологическая помощь и самоосознание 00:55:55 Важность здоровья 00:57:10 Опасности биохакинга 00:58:42 Мудрость и страх смерти Как понять, что происходит с тобой на самом деле? Ты часто живёшь на автомате, держишься из последних сил или просто не знаешь, что с тобой? Попробуй пройти мой короткий тест — он без ярлыков, без диагнозов, просто по-человечески. Всего 4 вопроса, чтобы услышать себя. 🔗 Перейти в Telegram-бот и пройти тест: 👉 tg://resolve?domain=ekaterina_akubova_bot&start=c1748377815676-ds&utm_source=tg А если откликнется — загляни в Клуб. Это место, где можно не спасать себя, а быть рядом с собой по-настоящему. ⠀ С любовью, Екатерина Акубова