Защити себя! 5 фраз, которые говорят только манипуляторы. — ЛУИЗА ХЕЙ

В этом видео я хочу поделиться некоторыми мыслями и наблюдениями, касающимися межличностных отношений и личного благополучия. Мы рассмотрим определённые фразы и ситуации, которые могут показаться безобидными на первый взгляд, но на самом деле способны нанести значительный вред нашей самооценке и эмоциональному состоянию. Мы поговорим о важности осознанности в отношениях, о необходимости устанавливать здоровые границы и о том, как распознавать манипуляции, скрытые за словами и действиями других людей. Моя цель — помочь вам лучше понять себя и окружающих, чтобы вы могли строить более гармоничные и счастливые отношения, основанные на взаимном уважении и любви.