Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Практика на укрепление запястий и оживление Бакасаны
Практика на раскрытие плечевых суставов и расслабление шейно-воротниковой зоны
Разминка и Сурья Намаскар
Сильные ноги, сильные руки
Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии
Сурья Намаскар — Правильное Сурья Намаскар для начинающих
Хатха-йога с Анастасией Веретенниковой (легкий уровень)
Хатха-йога легкого уровня с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов (Агнистамбхасана)
