Этот утренний напиток лучше таблеток кальция — восстанавливает кости и колени после 60 лет

Болят колени каждое утро? Боитесь упасть и сломать кость? Вы, вероятно, принимаете таблетки кальция, но они решают лишь 5% проблемы. В этом видео я расскажу вам правду о том, почему добавки с кальцием НЕ работают сами по себе, и о мощном утреннем напитке, который действительно восстанавливает ваши кости изнутри. Речь идёт не только о кальции. Речь идёт о витамине К2, коллагене, витамине D3 и питательных веществах, в которых так нуждаются ваши кости. Что вы узнаете: ✅ Почему таблетки кальция попадают в артерии, а не в кости ✅ 5 главных ошибок, которые люди совершают в отношении здоровья костей после 60 ✅ Точный рецепт утреннего напитка с научно обоснованными ингредиентами ✅ Реальные исследования, показывающие на 30% меньше переломов при использовании правильных питательных веществ ✅ Почему кола разрушает плотность костей (даже диетические версии!) ✅ Психологическая ловушка, которая усугубляет потерю костной массы Этот протокол сочетает в себе витамин К2, коллагеновые пептиды, витамин D3, семена льна, мелассу и черный перец — каждый ингредиент подтвержден исследованиями. У одной женщины плотность костей улучшилась впервые за 5 лет благодаря этому протоколу. Ваши кости восстанавливаются каждый день. Вопрос в том, даете ли вы им то, что им действительно нужно? Приготовьте этот напиток в течение 30 дней и сами увидите разницу. 💬 Оставьте комментарий: Вы принимаете таблетки кальция? Как долго? Собираетесь ли вы попробовать этот утренний напиток? Чего вы больше всего боитесь в отношении здоровья костей? 🔔 Подпишитесь на видео на следующей неделе: 5 упражнений, которые стоит делать всем старше 60 лет для укрепления костей, и 3 упражнения, которые на самом деле опасны! 📚 ССЫЛКИ НА ИССЛЕДОВАНИЯ: Витамин К2 и здоровье костей:
(Роттердамское исследование — Пищевое потребление витамина К2 и снижение ишемической болезни сердца)
(Витамин К2 в профилактике постменопаузального остеопороза)
(Влияние витамина К на минеральную плотность костей и риск переломов)
(Роль витамина К2 в костной метаболизм)
(Витамин K2 в здоровье костей и сердечно-сосудистой системы) Добавки кальция и сердечно-сосудистый риск:
(Многоэтническое исследование атеросклероза — потребление кальция и кальцификация коронарных артерий)
(Добавки кальция: полезны для костей, вредны для сердца?)
(Пероральные добавки кальция и коронарный кальцификация)
(Риск высокого содержания кальция в рационе для кальцификации артерий)
(Влияние добавок кальция и витамина D на сердечно-сосудистую систему) Потребление колы и плотность костей:
(Фрамингемское исследование остеопороза: употребление колы связано с низкой минеральной плотностью костей у женщин)
(Потребление колы и здоровье костей)
(Harvard Health — Газированные напитки и здоровье костей) Общие исследования здоровья костей:
(Витамин К и профилактика переломов — метаанализ)
(Комплексный обзор витамина К2 и здоровья костей) #ЗдоровьеКостей #Остеопороз #ВитаминК2 #ЗдоровоеСтарение #ДобавкиКальция #ПрочностьКостей #ЗдоровьеЗа60 #НатуральныеСредства #ЗдоровыеКости #Остеопения #ЗдоровьеПожилыхЛюдей #ПротивСтарения #ПрофилактикаОстеопороза #ПлотностьКостей #СоветыПоЗдоровью ----------- -------- Отказ от ответственности: Информация, представленная на этом канале, предназначена исключительно для образовательных и информационных целей и не является предназначено для замены профессиональной консультации. Мы не являемся медицинскими работниками, и контент на этом канале не следует рассматривать как медицинскую консультацию или диагностику. Мнения и взгляды, высказанные на этом канале, принадлежат исключительно создателям и не должны восприниматься как профессиональные рекомендации. Мы не рекламируем какие-либо конкретные продукты, методы лечения или средства, обсуждаемые на этом канале, и рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником перед началом любой новой диеты, упражнений или режима здоровья. Вы полагаетесь на информацию, представленную на этом канале, исключительно на свой страх и риск. Мы не несем ответственности за любые убытки, травмы или ущерб, которые могут возникнуть в результате использования информации, п...