Диетолог: правильное питание без диет, гормоны лишнего веса и зверский аппетит | почему не худеем

В студии ‪@КлатчОнлайн‬ диетолог и терапевт Юлия Поворознюк. Поделитесь этим видео с друзьями! Оставляйте комментарий. Наша редакция продолжает общаться с диетологами на тему похудения. В этом выпуске ты найдешь интересные факты о правильном питании, список худших продуктов, действенные советы о том, как утолить голод перед сном и не превратиться в слона. И еще много другого! Таймкоды: 00:00 - анонс интервью с диетологом 00:34 - почему вредно есть мёд 01:40 - фрукты и диета 02:55 - молочные продукты и похудение 04:20 - красное мясо вредно есть? 05:17 - сало - диетический продукт 05:33 - сложные углеводы 08:27 - киви суперфуд 09:06 - ужин при похудении 09:43 - шелуха семян подорожника 10:33 - какую еду есть перед сном 10:53 - интуитивное питание 11:59 - курение для похудения 12:40 - быстрое похудение - опасно? 14:54 - как работают чаи для похудения 15:50 - когда, кому и как вредно пить воду 18:03 - жир в районе живота у тех, кто ночью не спит 19:20 - золотое правило похудения ГОВОРИМ О ЗДОРОВЬЕ Звездный диетолог Светлана Фус    • Звездный диетолог Светлана Фус раскрыла се...   10 странных вопросов ведущей "Зважені та щасливі"    • 10 странных вопросов ведущей "Зважені та щ...   Наш сайт:
#Клатч_Онлайн #какпохудеть #диетолог #инсулин #интуитивноепитание #сложныеуглеводы #чаидляпохудения #перекусы #меню #диета #правильноепитание #секретпохудения #главныйсекрет #углеводы #вредныепродукты #здоровье #Клатч #похудение #бездиет Наш сайт: