Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
00:00:00 – Введение 00:02:10 – Почему тема смертности важна в психотерапии? 00:04:30 – Как культура влияет на восприятие смертности? 00:07:15 – Основные страхи, связанные с конечностью жизни 00:10:40 – Как люди избегают осознания смертности 00:13:50 – Современные способы принятия конечности 00:18:05 – Что такое пробуждающее переживание? 00:22:30 – Как осознание смерти меняет наши выборы 00:26:45 – Синдром отложенной жизни: когда мы начнём жить? 00:30:10 – Как создать своё наследие и что останется после нас 00:34:20 – Волновой эффект: как мы продолжаем жить в других 00:38:00 – Упражнение: представьте свой последний день 00:42:30 – Выводы: смерть как катализатор жизни 00:45:50 – Рекомендации книг для глубокого понимания темы
