Почему ты всё время чувствуешь вину?

Постоянное чувство вины — как фон. Ты стараешься быть хорошим, угадываешь, уступаешь, а внутри — усталость, раздражение и тревога. Почему мы чувствуем вину, даже если не сделали ничего плохого? Как распознать эту программу и начать жить по своим правилам? В этом видео — разбор по-настоящему. Без морали. Без обвинений. Только правда — и выход. Подпишись и смотри до конца.