СЕМЕНА ОТ ЧИА

Семената от чиа, познати още като Salvia hispanica са суперхрана с много дълга традиция на употреба. Растението произхожда от Мексико, където е било култивирано още от ацтеките. Семената са представлявали важна част от ежедневната им прехрана и са служели като отличен източник на енергия. Популярността на семената от чиа нараства поради техните свойства и неутрален вкус. Накиснати в течност (например вода или мляко) те набъбват и действат като сгъстител. Семената от чиа са много засищащи и са отличен избор за приготвяне на лесна закуска. Семената от чиа имат широко приложение и могат да се използват: при приготвянето на зеленчукови или плодови салати смесени с кисело мляко, зърнени храни, смути, сок за приготвяне на разядки и дресинги за салати за приготвяне на десерти и печива (например като заместител на масло или яйца) за приготвяне на домашно брашно от чиа (смлени семена от чиа) Чия (семена), 1 kg
Чия (семена), 250 g
Сърдечно-съдова система - Масло от семена на чия, 500 mg x 60 капсули
#чиа #здраве #масла #семена