Это марафон в рамках подготовки к нашему предстоящему трекинг-ретриту в Непале 15-28 ноября (подробности на сайте: , который мы сделали доступным для всех желающих, потому сила, здоровье и хорошее самочувствие нужны любому человеку в любое время! ВАЖНО: перед тренировкой самостоятельно сделайте любую суставную разминку!
