ВАШ ЯКОРЬ — ЭТО ВСЁ! Вот домашнее задание, которое ПОВЫСИТ ВАШ УРОВЕНЬ! Неделя 5, Школа Нока 25

На этой неделе (неделя 5 — ANCHOR) мы сосредоточимся на позиции опоры. Между позицией выпуска и точкой попадания существует так много причинно-следственных связей, что это просто невероятно. В этом видео Джон Дадли разбирает несколько уровней важности для руки, на которой происходит выпуск. Как положение руки влияет на точность! Как конструкция выпуска и техника стрельбы из лука могут как помогать, так и мешать друг другу. Как техника стрельбы из блочного лука переняла кое-что от олимпийского стиля рекурсивного лука. Как клиренс стрелы на лице влияет на точность на дистанции. Домашнее задание на эту неделю даст вам столько поводов для размышлений по одной теме! Вспомните, какие элементы тренировочного процесса Дадли вы использовали на протяжении последних недель. Сосредоточьтесь на них по порядку и уделите немного времени актуальным темам этой недели. СТОЙКА-ХВАТ-ПЛЕЧО — теперь ANCHOR!