Луиза Хей. Өзін өзі бағалау. Өзіңді жақсы көру. Казакша аффирмациялар. #өзіңдіөзгерт

Аффирмация (латын тілінен алынған растау ) - бұл сөздік формуланы қамтитын, бірнеше рет қайталанған кезде, адамның бейсаналық санасында қажетті бейнені немесе параметрді бекітетін, оның психо-эмоционалды фонын жақсартуға көмектесетін және өмірдегі оң өзгерістерді ынталандыратын қысқа фраза. #өзіңдіөзгерт #өзіңдібағалау #ойыңды өзгерт