Джиу-джитсу после 40 (5 правил, чтобы дойти до 95)

Это самое важное обучающее видео, когда-либо выпущенное Райроном и Ренером Грейси. Независимо от вашего возраста, если вы будете следовать 5 правилам, изложенным в этом видео, у вас будет всё необходимое, чтобы дойти до конца, как Грандмастер Хелио... если нет, у вас нет шансов. Правило № 1: Знайте свои пояса Бойда Правило № 2: Проходите гард Правило № 3: Признавайте своё эго Правило № 4: Уважайте американские горки Правило № 5: Следуйте за лидером Если у вас есть друзья, которые бросили джиу-джитсу из-за несоблюдения правил, пожалуйста, передайте это видео другим в надежде вернуть их на татами. Если вы знаете инструкторов, которые заставляют учеников бросать занятия из-за непонимания правил, пожалуйста, поделитесь им с ними. Если вам было полезно это видео или у вас есть вопросы, свяжитесь с Райроном или Ренером в Твиттере.   / ryrongracie     / renergracie     / gracieuniversity     / graciebreakdown     / gracieuniversityhq  
— Найдите сертифицированный учебный центр рядом с вами или изучайте джиу-джитсу Грейси из любой точки мира! Регистрация бесплатна, и первые три урока доступны для мгновенного просмотра!   / acairootspage  

Смотрите также