Как научиться легко засыпать?

Давайте разберемся с актуальной для многих темой - как легко и быстро засыпать? Что делать, если в голову постоянно лезут мысли, которые мешают уснуть, а остановить их никак не получается? ❗ Дневник самопознания в продаже:
❗ Начинается новый месяц в Закрытом клубе в Телеграм:
✦ Консультации:
✦ Телеграмм канал с медитациями, сеансами целительства и ответами на ваши вопросы, а также разговоры по душам:
✦ Быстрая ссылка на ближайшие мероприятия:
✦ Книга «Энергетические вампиры. Все об энергиях»
Наталия Вайксельбаумер - практический психолог, целитель, гипнолог, танато-терапевт, лектор, психолог-тренер, тренер личностного роста, спикер-мотиватор, автор тренингов, печатных и аудио изданий. Подписывайтесь на меня в социальных сетях: ✦Сайт:
✦Facebook   / nataliaweixelbaumer   ✦ВКонтакте https://vk.com/nataliaweixelbaumer
✦Instagram   / nataliaweixelbaumer   ✦Telegram-канал
✦ Viber/WhatsApp (только ✉) +420775460444, +420608552858 Для писем, записи на консультацию: nvw@nvw.expert Подписывайтесь на канал ☖
Поддержать канал: PayPal Natali999@icloud.com Сбербанк 5469720014088419 Кунц Наталия Приватбанк 4407522213510112 Кунц Наталия (Чехия) Больше вариантов

Смотрите также