Как перестать откладывать на потом?

Диагностика по Методу Владимира Арика —
. Прокрастинация – позитивное явление, которое защищает тебя от стрессовых триггеров от которых тебе физически плохо. Сам подумай, если ты напишешь книгу, то ее обязательно раскритикует, а для тебя это болезненно, логично тогда ее лучше не писать вовсе. И так во всеми ситуациями, где ты не можешь заставить себя что-то делать. Главное – не нужно заставлять себя. Если приходится заставлять, значит твоя система уже не работает. Нужно понять причину, что именно в тебе и твоем мышлении привело к тому, что ты никак не можешь доделать дело. Проработать страх критики и чужого мнения, например. Да, это непросто. Особенно когда вокруг все кричат и пытаются бороть лень и каждый раз терпят фиаско, становятся злыми и несчастными ))) Но ты же хочешь получить твердый результат без отката?

Смотрите также