Страх быть трезвым

Страх быть трезвым ⠀ ✔️Страх перед трезвой жизнью – это всего лишь иллюзия. Да, поначалу непривычно. Да, могут быть сложные моменты. Но со временем приходит понимание: трезвость – это не запрет, а возможность. Возможность быть собой, а не зависеть от алкоголя или наркотиков. Возможность не стыдиться своих поступков. Возможность не бояться завтрашнего дня. ⠀ ❗️Вопрос не в том, «как прожить без алкоголя». Вопрос в том, как начать жить по-настоящему. Как победить «ужасы трезвости» ⠀ 🔹Прими страх. Бояться – нормально. Новая жизнь всегда пугает. Главное – не убегать, а разобраться, что именно страшит. ⠀ 🔹Ищи поддержку. Не обязательно ходить в группы или к специалистам. Иногда достаточно просто поговорить с теми, кто прошёл через это, или найти единомышленников. ⠀ 🔹Создавай новые привычки. Если раньше пятница была днём баров, пусть теперь она станет днём походов в кино, настольных игр или прогулок. ⠀ 🔹Не ставь больших целей. Не думай о том, как жить без алкоголя 10 лет. Просто проживи без него сегодняшний день. ⠀ Звоните по телефону ☎️88005515985. Специалисты клиники проведут бесплатную консультацию в любое удобное для Вас время.⏱ ✅Бесплатно ✅Анонимно ⠀ #элитмед #elitmed #лечениеалкоголизма #наркологическаяклиника #наркологическийцентр #выводиззапоя #лечениенаркомании #нарколог #наркологическаябольница #наркологическаяпомощь #частнаянаркологическаяклиника #реабилитационныйцентр #наркологическийцентр #алкоголизмлечение #реабилитациядлянакозависимых #реабилитациянаркоманов #лечениезависимости #дэтоксикация