Как держать спину ровной ВСЕГДА? Лайфхак от Остеопата

Всем привет! Меня зовут #ЮлияИлюхина - я #врач #остеопат и Вы на канале #КонструкторЗдоровья А вы замечали, что для того, чтобы держать спину ровной, приходится прилагать большие усилия? Но через некоторое время сутулость всё равно возвращается, потому что плечи устают от напряжения, а лопатки немеют. Если Вам знакома такая ситуация, то обязательно досматривайте это видео до конца! Сегодня я покажу небольшую хитрость, которая поможет Вам постоянно держать спину ровно и сохранять идеальную осанку без напряжения. А о том, как сделать ТЕСТ осанки в домашних условиях, смотрите по ссылочке:    • ПРОВЕРЬ ОСАНКУ, пока не поздно | Прос...   ✅ Кому нужен ВРАЧ ОСТЕОПАТ, что он лечит и зачем идти к нему на приём?    • Кому нужен ВРАЧ ОСТЕОПАТ, что он лечи...   ЧЕМ ОПАСЕН ОСТЕОХОНДРОЗ? Как его НЕ запустить, как лечить и поможет ли массаж?    • ЧЕМ ОПАСЕН ОСТЕОХОНДРОЗ? Как его НЕ з...   Если БОЛИТ ШЕЯ или ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ — делай ЭТО    • Если БОЛИТ ШЕЯ или ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРО...   ЭТИ 2 техники улучшат КРОВОСНАБЖЕНИЕ МОЗГА на 100% | Если часто болит голова и шея, делайте ЭТО    • ЭТИ 2 техники улучшат КРОВОСНАБЖЕНИЕ ...   🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru ✅ Также Вам может быть интересно: ТОП 3 ПРИВЫЧКИ, которые УБИВАЮТ ваше здоровье    • ТОП 3 ПРИВЫЧКИ, которые УБИВАЮТ ваше ...   ЧТО ТАКОЕ ОБМОРОК? Почему возникает и что делать, чтобы НЕ ПАДАТЬ в обморок    • ЧТО ТАКОЕ ОБМОРОК? Почему возникает и...   СПОРИМ, что Вы не знали этого ПРО АЛЛЕРГИЮ    • СПОРИМ, что Вы не знали этого ПРО АЛЛ...   💡 Ещё больше полезностей на канале Даши Орловой - обязательно подпишитесь:    / @orlovadasha   #остеопат #здоровье #осанка #идеальнаяосанка #спина #позвоночник #лайфхак