🔥 Много полезного контента здесь -
💊 Мои добавки продаются здесь -
В этом видео я расскажу почему про вред подавления эмоций с научной точки зрения. Остановлюсь на том что эмоция являются одной из важнейших частей нашей жизни и от них зависит ваше психическое благополучие. Подавление эмоций может повысить вероятность депрессии и апатии, ухудшить качество отношений и карьеры и даже сказаться на физическом здоровье. Развитый эмоциональный интеллект подразумевает более адекватные модели контроля эмоций. Исследования:
Вконтакте:
https://vk.com/yeti_synthol Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931 