Пять вещей, которые вам понадобятся дома, чтобы контролировать вспышки волчанки, прежде чем они н...

Когда начинается воспаление, вызванное обострением волчанки, подготовка имеет решающее значение. В этом видео рассказывается о пяти вещах, которые необходимы каждому борцу с волчанкой дома, чтобы контролировать воспаление, защищать здоровье и успешно восстанавливаться. 🔗 Ссылки: Руководство по подготовке к визиту к врачу -
Руководство, которое поможет вам рассказать врачу свою историю и получить ответы раз и навсегда! 🎥 Смотрите ещё: Опасности преднизолона -    • The Dangers of Prednisone   Два основных витамина при волчанке -    • Graduate from Flintstones! Take these 2 es...   Нужен ли мне преднизон?    • Do I need Prednisone? A Rheumatologist Ans...   5 признаков того, что ваша волчанка не так хорошо контролируется, как вы думаете -    • How do you know if your lupus is controlle...   💡Важные выводы из видео ✔️ Обострения волчанки непредсказуемы, но наличие плана действий и необходимых домашних инструментов может снизить стресс и помочь эффективно справиться с ними. Заранее обсудите эти инструменты с врачом, чтобы подобрать индивидуальный подход. ✔️ Преднизолон остаётся самым эффективным средством для лечения обострений волчанки, но его всегда следует применять под наблюдением врача. Обсудите с врачом возможность иметь небольшой запас на случай чрезвычайной ситуации. ✔️ Вашему организму необходим отдых и водный баланс для восстановления после обострения. Старайтесь создать спокойную обстановку и обсудить свои потребности с коллегами и близкими. ✔️ Наличие под рукой стероидных кремов, противовоспалительных обезболивающих гелей и качественных увлажняющих средств поможет справиться с проблемами кожи и дискомфортом во время обострений. ✔️ Добавки, такие как витамин D и омега-3, обеспечивают долгосрочный эффект, а водный баланс, отдых и забота о себе во время обострения могут способствовать восстановлению. ⏱️Временные метки: 0:00 Вступление 0:48 Обострения 2:11 Преднизон 4:12 НПВП 4:57 Пищевые добавки 6:40 Отдых 8:22 Поддерживайте водный баланс 8:56 Ваша кожа 📖Ссылки: Рамессар Н., Борад А., Шлезингер Н. Влияние приема куркумина на системную красную волчанку и волчаночный нефрит: систематический обзор. Волчанка. Апрель 2023 г.;32(5):644-657. doi: 10.1177/09612033231161961. Epub 3 марта 2023 г. PMID: 36867423. **Обратите внимание: мы не предоставляем медицинские консультации, заключения или диагнозы по электронной почте, телефону или в социальных сетях. 👩🏻‍⚕️ Обо мне: Здравствуйте! Меня зовут Элизабет Ортис, и я очень рада, что вы здесь. Я сертифицированный ревматолог с более чем 15-летним опытом работы в ревматологии. Я с энтузиазмом обучаю пациентов и помогаю им наладить партнерские отношения со своим врачом. * Информация в этом видео не предназначена и не подразумевается как замена профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Весь контент, включая текст, графику, изображения и информацию, представленный в этом видео, предназначен исключительно для общих информационных целей и не заменяет консультацию с вашим лечащим врачом/специалистом в области здравоохранения. Любые комментарии и/или рекомендации, оставленные в разделе комментариев кем-либо, кроме Connected Rheumatology, не отражают мнение или рекомендации Connected Rheumatology.*