Проблемы с лишнем весом – избавляемся при помощи массажа.

00:00 – 01:52 Вступление, представление спикера, программы 01:52 – 02:34 Как взаимосвязаны красота и здоровье 02:34 – 03:13 Причины избыточного веса 03:13 – 03:53 Проблемы со здоровьем, возникающие из-за избыточного веса 03:53 – 04:58 Сердечно-сосудистая система 04:58 – 06:44 Внутренние органы 06:44 – 07:43 Гормональный баланс 07:43 – 13:10 Суставы и опорно-двигательная система 13:10 – 14:50 Возрастные проблемы 14:50 – 16:40 Органы дыхания 16:40 – 17:55 Печень 17:55 – 20:10 Опасное похудение 20:10 – 21:15 Эмоциональные негативные последствия лишнего веса 21:15 – 22:48 Кто поможет избавиться от лишнего веса? 22:48 – 27:43 Избавляемся от лишнего веса при помощи массажа 27:43 – 31:20 Подтягиваем кожу после похудения Спикер: Анастасия Фомина – ведущий преподаватель онлайн-направления Школы мастеров массажа в Санкт-Петербурге. Ссылка на практическое занятие:
Лишний вес – это избыточное накопление жировой ткани в организме, неизбежно сопровождаемое высоким риском заболеваемости. Он рассматривается как заболевание, требующее серьезного лечения. В эфире рассказываем, как массаж способствует снижению веса и какие техники коррекции фигуры актуальны сейчас. #анастасияфоминаспб #начинающиймассажистшмм #коррекцияфигурышмм