Дары лета

Дары лета Крыжовник, малина и ежевика, Смородина чёрная, ещё и клубника, Клюква, рябина и голубика... Что это всё, ты мне назови-ка. Наступило лето. Значит, пришла пора ягод. Ягоды полезны для детей, так как содержат витамины и клетчатку, имеют лечебные свойства и помогают быстрее справиться с простудой, являются заменой сладостям и жевательным конфетам, выводят шлаки и токсины, улучшают аппетит, устраняют жажду в жаркую погоду, нормализуют обмен веществ, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Важно помнить, что ягоды — это сильнейший источник антиоксидантов, минералов и витаминов. Ягоды полезны в любом виде: свежие, в виде джема или варенья, в виде вкусного компота. Многообразие ягод удовлетворит вкус любого малыша, даже самого капризного. Зимой, заготовленные разными способами ягоды обязательно напомнят нам о солнечном, вкусном, полном витаминов лете. #школа1420 #выхино #кузьминки #ювао #ДОНМ

Смотрите также