✅ Мой курс "Йога для начинающих":
✅ Бесплатные пробные уроки курса для преподавателей “Йогатерапия и Биомеханика”:
✅ Цикл курсов для инструкторов “Йогатерапия и Биомеханика”:
Сегодня 21 июня - Международный день йоги. Мне захотелось поговорить с вами о том, как сделать первые шаги в йоге и показать вам безопасные и эффективные практики, основные на научном подходе. Во время практики вы сможете: 📍 снять напряжение с мышц, 📍 раскрыть грудную клетку, 📍 задышать полной грудью, 📍 избавиться от боли в спине, 📍 и эмоционального напряжения. Добавляйтесь в друзья: Телеграмм -
ВКонтакте -
https://vk.com/yogadudina Яндекс Дзен -
Тик Ток - / yogadudina Пульс Mail.ru -
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) / yogadudina #йогадляначинающих #йогадудина #йогадляздоровья #йогадлявсех #йогадома #йогаонлайн
