После 40 организм сходит с ума? Вот что на самом деле происходит

Чешутся глаза, будто песок попал? Шумит в ушах, кожа стала сверхчувствительной, а по телу бегают мурашки? Вы не сходите с ума — это сигналы тела, которые часто сопровождают гормональную перестройку после 40. В этом выпуске врач-гинеколог Евгения Белозерцева, эксперт с 25‑летним опытом, объяснит, что происходит с организмом в этот период и как справиться с неожиданными симптомами. Вы узнаете: Почему сухость глаз, зуд кожи и головокружение — не просто случайность. Как эстрогены влияют на глаза, уши, кожу и нервную систему. Когда нужно идти к врачу, а когда достаточно простых привычек. 3 лайфхака, которые реально работают. Эта информация реально способна изменить ваше самочувствие. Смотрите до конца — проведете мини‑чек‑лист, узнаете, как восстановить комфорт и снизить риски после 40. Если вы хотите понимать свое тело, а не бояться перемен — это видео для вас. Поддержите канал лайком и подпиской, чтобы больше женщин узнали, как оставаться энергичными, уверенными и здоровыми в любом возрасте! 0:00 – Введение: Почему после 40 зудят глаза, шумит в ушах и реагирует кожа 0:45 – Что скрывается за странными ощущениями 2:15 – Как снижение гормонов влияет на глаза 3:15 – Почему снижается слух 4:15 – Как гормональные изменения отражаются на коже и нервной системе 6:15 – Чек-лист: когда стоит обратиться к врачу 7:15 – 3 лайфхака, которые реально работают 9:45 – Чего не стоит делать: ошибки 10:15 – Заключение: как простые шаги помогают сохранить энергию и здоровье после 40