обсудили как не растерять накопленный ресурс или восполнить его отдыхать — не так просто как кажется тело восстанавливается за ночь, а вот эмоциональная усталость может застрять в нас на месяцы и даже годы обсудили возможные причины в нашем новом эпизоде, поделились своими способами восстановить силы и, традиционно, обозначили для себя восстановительные челленджи наш Telegram insta: Рая https://www.instagram.com/raisareva_e... , Саша https://www.instagram.com/sasha_satic... Оля https://www.instagram.com/super.profe...
