Сегодня хочу поделиться с вами действенным способом, как можно улучшить свою мобильность плечей и эластичность кистей. Я выполняю регулярно такие движения, чтобы избежать всех возможных травм. Приятного просмотра. (если у вас есть идеи по улучшению моего контента, дайте знать, я не кусаюсь;) Мой Инстаграмм: / mrvul Музыка из видео: Gyvas Добавляйтесь в ВКонтакте:
https://vk.com/mrvul Почта для идей и предложений: mrvulsor@mail.ru
