САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ШКОЛА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 🌊 Школа плавания Silver Swim
📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00 --------- КРЫТЫЙ БАССЕЙН "ЛУЖНИКИ" !
ПРОМОКОД НА СКИДКУ 10% - SILVERSWIM ПРИ ПОКУПКЕ БИЛЕТА ОНЛАЙН СКИДКА 10% ПОКА ДЕЙСТВУЕТ АКЦИЯ АКВАКОМПЛЕКСА - ЭТИ СКИДКИ СУММИРУЮТСЯ! За локацию для съемок большое спасибо Аквакомплексу "Лужники" / aqualuzhniki ------ Привет, Чемпионы! Работа ногами в плавании кролем. Вокруг этого крутится очень много разговоров и споров. Кто-то считает, что это база и основа основ. Кто-то считает, что этот момент можно немного обойти стороной. Мы в этом ролике постарались дать ответ на вопрос: насколько важна работа ног в плавании кролем для любителей и пловцов на длинные дистанции. В ролике принял участие Илья Сибирцев. Это молодой и перспективный спортсмен. Член сборной России по плаванию. Илья специализируется на дистанциях 400, 800 и 1500м. Вы еще о нем узнаете! Он молод, амбициозен и очень быстр. Приятного просмотра! Чтобы тренироваться с нами, переходите на:
И выбирайте удобную для вас группу. Тренируйтесь вместе с нами! --------- 🎥 1. УПРАЖНЕНИЯ НА БАЛАНС • ПРАВИЛЬНАЯ РАБОТА НОГ В КРОЛЕ. КАК НА... • КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ? ... • Как научиться плавать кролем. Учимся ... • Техника плавания кролем. Как плавать ... 🎥 2. УПРАЖНЕНИЯ НА ДЫХАНИЕ • Как правильно дышать в воде! Учимся ... • Плавание кролем. Улучшаем технику. Пл... 🎥 3. УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ • УПРАЖНЕНИЕ "ИНВЕСТОР". ТЕХНИКА ПЛАВАН... • КАК ЛЕГКО ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ И СКОЛЬЗИТЬ.... • Реальный маятник. Правильный вдох в к... • УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КРОЛЯ LEVEL 3. "ЛЮБОПЫ... 🎥 4. УПРАЖНЕНИЯ НА ТЕХНИКУ • Как научиться плавать кролем? Легко! ... • КАК СКОЛЬЗИТЬ В ВОДЕ? Упражнение для... • УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ГРЕБКА В К... • Упражнение "Только захват". Обучение... А еще мы всей командой готовимся к сезону открытой воды 2020! Присоединяйся к сильной и дружной команде Silver Swim! 🌊 Школа плавания Silver Swim
📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00 🏊 Telegram @SilverSwimChannel
🏊 ВКонтакте
https://vk.com/silverswim ✔ Instagram / silverswim_ru ✔Даниил Серебренников: / danpilsss ✅ Видеокурсы по плаванию
🐳Товары для Плавания
