Behind the Label Подкаст – Затлъстяване и метаболитен синдром: скритата епидемия | Епизод 6

В този епизод на „Behind the Label“ разглеждаме една изключително важна и актуална тема – затлъстяването и метаболитния синдром. Защо СЗО го нарича „тихата епидемия“? Какви рискове крие наднорменото тегло и как можем да се предпазим чрез правилно хранене, движение и начин на живот? 🎧 Гост: доц. д-р Петър Хрисчев – магистър по спортна физиология, спортна кардиология и спортна травматология и доцент в катедрата по физиология на Медицински университет – Пловдив. В разговора ще чуете: ♦ Каква е ролята на мастната тъкан като активен орган; ♦ Кои са причините за развитието на метаболитния синдром; ♦ Каква е връзката между физическата активност и изгарянето на мазнини; ♦ Как да тренираме ефективно, без риск и с устойчиви резултати; ♦ Кои хранителни добавки могат да подпомогнат процеса; ♦ Защо стресът и липсата на сън пряко влияят на теглото и здравето. 🔍 Ще научите още: ➡️ Как да разпознаете дали имате метаболитен синдром; ➡️ Възможно ли е да изглеждате слаби, но да страдате от метаболитен синдром; ➡️ Обратим ли е метаболитният синдром и как да действаме превантивно. 💡 Основното послание: баланс, постоянство и движение – трите стълба на здравето в модерния свят. 📌 Ако темата ви вълнува, абонирайте се за канала, харесайте видеото и споделете го с хора, които имат нужда да чуят тези съвети. 🌐 Последвайте ни в социалните мрежи: Instagram: @nutrim_ltd @bion.eu @max.dynamics TikTok: @behind_the_label_podcast Facebook: Nutrim BION Max Dynamics Website:
📩 За контакти и партньорства: office@nutrim.bg