ХУДЕЮ С 55кг || 15 || восстановление кд, питание, убираю оттек, etc.

Спасибо что заглянули ко мне на канал!!! Не забудь подписаться и поставить лайк на это видео!๋๋࣭ ⭑⚝ ⛧°。 ⋆༺♱༻⋆。 °⛧ || мой тгк ||
|| полезные ссылки || плейлист с тренировками -    • Тренировки   идеи для вашего сбалансированного питания -
|| music ||    • [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] LE SSERAFIM (르세라핌) - Perfect Nig...      • [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] VIVIZ (비비지) - MANIAC (ver. lo-fi...      • [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans - Cool with you (ver. l...      • [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] KPOP LOFI MIX - NewJeans(뉴진스) PL...      • [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans (뉴진스) - OMG (ver. lo-fi)      • [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] ILLIT(아일릿) - Magnetic (ver. lo-f...