Проблемы с плечом? Вот 4 основных упражнения, которые помогут вам.

Откройте для себя вдохновляющий путь Мэтта от боли в плече к силе в этой захватывающей истории о восстановлении. Вооруженный решимостью и экспертными техниками CoreXcell, Мэтт демонстрирует четыре ключевых упражнения, разработанных для облегчения боли в плече, повышения стабильности и подвижности плеча. Этот эпизод идеально подходит для всех, кто хочет заняться бодибилдингом или нуждается в упражнениях для укрепления плеча после травм. Свидетель: Упражнения для облегчения боли в плече, которые воздействуют на источник боли. Упражнения для укрепления плеча для повышения выносливости и силы. Упражнения для стабильности и подвижности плеча для обеспечения полной амплитуды движений и предотвращения будущих травм. Упражнения для восстановления после травм плеча, специально разработанные для восстановления и укрепления после неудач. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или тем, кто ежедневно сталкивается с проблемами с плечом, эти техники помогут вам вернуться к максимальной производительности или повседневной активности без боли. БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕО С УПРАЖНЕНИЯМИ
———Онлайн-услуги, которые мы предлагаем ——— САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ОНЛАЙН-РЕАБИЛИТАЦИЯ
Купите наше приложение Injury Rehab на нашем сайте. Изучите наш пошаговый метод реабилитации Corex12, включающий 12 упражнений для коррекции травм верхней и нижней части тела, а также мышц кора. ЧАСТНЫЕ СЕАНСЫ ТЕРАПИИ
Мы предлагаем индивидуальные видеозвонки для оценки травмы, подбора индивидуальной программы реабилитации и проверки правильности выполнения назначенных упражнений. СПОРТИВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОНЛАЙН
Станьте быстрее, сильнее и прыгайте выше, используя нашу эффективную 6-уровневую спортивную методику тренировок. ОПИСАНИЕ ВИДЕО Присоединяйтесь к нам (на этот раз в Чехии), и мы начнём трансформационный путь с Мэттом, который борется с проблемами плеча и колена. В этом выпуске мы поговорим о реабилитации плеча Мэтта, о его разрыве надостной мышцы и хроническом дискомфорте, вызванном многолетними занятиями видами спорта, связанными с поднятием тяжестей над головой. Несмотря на временное облегчение после инъекции кортизона, боль вернулась, требуя более целенаправленного подхода. Вот 4 основных упражнения, которые помогут вам: мы подробно рассмотрим механику стабилизации плеча, продемонстрировав специальные упражнения, разработанные для восстановления и укрепления плеча Мэтта. Смотрите, как мы подробно разберём каждое движение, описывая правильную технику, которая не только облегчит боль, но и предотвратит будущие травмы. Если вы столкнулись с похожими проблемами или интересуетесь эффективными стратегиями поддержания здоровья суставов, это видео наполнено ценной информацией. ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО Полное руководство по реабилитации плеча (БЕЗ ОПЕРАЦИИ!) — Устранение импинджмент-синдрома и профилактика травм —    • Complete Guide to Shoulder Rehab (NO SURGE...   ОДНО Упражнение для ИСПРАВЛЕНИЯ любой травмы нижней части тела — бёдер, ног и поясницы —    • ONE Exercise to FIX Any Lower Body Injury ...   БОЛЬШЕ НИКАКИХ шпагатов голени — бег без боли. Полное излечение! -    • NO MORE Shin Splits - Run With Out Pain. T...   РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТОВАРЫ
Shelter Fitness — фитнес-оборудование премиум-класса по доступным ценам
Скамья Synergee с регулируемым наклоном
Набор из 11 предметов — силовые тренировки весом 45 кг Ещё раз СПАСИБО
Хештеги: #ShoulderPainRelief #ShoulderWorkout #ShoulderStrength #ShoulderRecovery #ShoulderMobility #BodybuildingShoulders #PainRelief #shoulderrehab Поставьте лайк, оставьте комментарий и подпишитесь, чтобы получать больше историй о восстановлении и рекомендаций по упражнениям. Поделитесь своим опытом тренировок для плеч или задайте вопросы в комментариях ниже! СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ www.corexcell.com Напишите нам в Whatsapp: +1 908-318-4084 Corexcell Гринвилл, Южная Каролина ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это описание может содержать партнёрские ссылки. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, мы можем получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Мы очень ценим вашу поддержку, которая помогает нашему каналу развиваться. Благодарим вас за поддержку!