Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Выпирает живот? Вылечи одну МЫШЦУ и живот УЙДЕТ! Как убрать ГИПЕРЛОРДОЗ и НАКЛОН ТАЗА?
‼️ Бесплатный вебинар "Верни молодость, энергию и тело без боли в шее, спине и ногах". Авторская технология 3D от доктора по физической реабилитации! 🎁 Получи ПОДАРОК за регистрацию на вебинар! 👉 🎁 ТГ-канал с полезными упражнениями: ✅ Подписывайтесь на канал и будьте здоровы! Всем привет! С вами Сергей Старков. Я - специалист по физической реабилитации с опытом работы более 30-ти лет. Вам знакома ситуация, при которой вы худеете, видите на весах заветные цифры, но... живот все равно не уходит? Сколько бы вы ни сбрасывали вес - живот выпирает! Сегодня я расскажу о том что такое гиперлордоз, почему он возникает и как с ним справиться с помощью 4 эффективных упражнений! Эти упражнения займут у вас не более 10 минут в день и помогут убрать живот навсегда! ✅ Не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео, которые помогут вам лучше заботиться о своем здоровье!🔔💪 #гиперлордоз #выпирающийживот #докторстарков 00:42 – О чем это видео? Гиперлордоз 01:30 – Почему возникает гиперлордоз? 03:10 – Проверьте себя: тест на гиперлордоз 06:00 - Упражнение 1 06:50 - Упражнение 2 07:55 - Упражнение 3 08:50 - Упражнение 4 Смотри также мои полезные видео: 🔴 Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте ЭТО и сон придет через 2 минуты 👉 • Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте... 🔴 Как очистить сосуды от бляшек и тромбов? 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ 👉 • Как очистить сосуды от бляшек и тромбов? 5... 🔴 Почему болят СТОПЫ? 5 УПРАЖНЕНИЙ и боль в стопе уйдет навсегда! 👉 • Почему болят СТОПЫ? 5 УПРАЖНЕНИЙ и боль в ... 🔴 Почему болят СТОПЫ? 5 УПРАЖНЕНИЙ и боль в стопе уйдет навсегда! 👉 • Почему болят СТОПЫ? 5 УПРАЖНЕНИЙ и боль в ... 🔴 Уберите БОЛЬ В КОЛЕНЕ за 5 МИНУТ В ДЕНЬ! Лучший комплекс упражнений для дома 👉 • Уберите БОЛЬ В КОЛЕНЕ за 5 МИНУТ В ДЕНЬ! Л... 🔴 Здоровая ШЕЯ за 5 МИНУТ В ДЕНЬ - Гимнастика для ШЕИ 👉 • Здоровая ШЕЯ за 5 МИНУТ В ДЕНЬ - Гимнастик... 🔴 Эти упражнения УБИВАЮТ вашу ШЕЮ!СРОЧНО ПРЕКРАТИТЕ их использовать! 👉 • Эти упражнения УБИВАЮТ вашу ШЕЮ!СРОЧНО ПРЕ... 🔴 Как сохранить МЫШЦЫ по мере старения? 4 ЛУЧШИХ СПОСОБА для мужчин и женщин 👉 • Как сохранить МЫШЦЫ по мере старения? 4 ЛУ... Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.