[20 мин] Растяжка йоги для выравнивания таза и облегчения боли в пояснице #739

Если у вас возникли проблемы с просмотром субтитров в видео, обратитесь к видео ниже, чтобы изменить настройки субтитров. ■ Изменение настроек субтитров    • 動画の字幕を見やすくする方法 / どうがのじまくをみやすくするほうほう   Подпишитесь на наш канал, чтобы получать самую свежую информацию о B-life!    / @bflowyoga   Online Salon B-life Общественная группа, посвященная красоте, здоровью и образу жизни, которая поможет вам раскрыть себя с лучшей стороны.
Членство на канале B-life Сессия вопросов и ответов в прямом эфире, где вы сможете задать вопросы напрямую, а также эксклюзивные закулисные кадры    / @bflowyoga   Бесплатные программы тренировок по йоге Я предлагаю Вам программы-календари для различных целей.
Оригинальные товары B-life Я продаю коврики для йоги, блоки для йоги и одежду.
Сотрудничество по костюмам: КИТ
Книги о B-life Волшебная йога:
Magic Pilates:
Самая сильная и красивая тренировка мышц живота:
Волшебная йога для сна:
Волшебная Пренатальная йога:
Социальные сети Instagram: @blifetokyo Twitter: @blifetokyo Facebook: facebook.com/blifetokyo По вопросам трудоустройства нажмите здесь. (※Пожалуйста, воздержитесь от отправки личных сообщений или задавания вопросов.) blifetokyo@gmail.com Отказ от ответственности Видеоролики, предоставляемые B-life, подходят не всем. Эта йога не является медицинским методом лечения. Пожалуйста, руководствуйтесь собственным суждением при выборе реквизита, поз и движений в видео. Не все предложения или комментарии относительно инструкций являются обязательными. B-life не несет ответственности за любые травмы или ущерб, которые могут возникнуть в результате просмотра видеороликов или использования продуктов или услуг. Если у вас возникли какие-либо опасения, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к занятиям йогой или любой программе упражнений.