Утренняя зарядка по пилатесу |23 марта| Онлайн-тренировка

Утренняя зарядка - полезная привычка, которая поможет Вам держать себя в тонусе, настроиться на позитивный лад и достигнуть поставленных целей. Проект «Спортивные выходные» – это серия бесплатных занятий по разным видам спорта. Любой желающий может принять участие в онлайн тренировке, не выходя из дома. По будням в 07:00 на нашем YouTube канале проходит утренняя зарядка, а в субботу и воскресенье в 10:00, 12:00 и 14:00 проходят online - тренировки по йоге, пилатесу, круговая, функциональная и танцевальная тренировки, soft ftness, скандинавская ходьба. ▶️ Плейлист со звездными тренировками:
▶️ Плейлист с УТРЕННИМИ ЗАРЯДКАМИ:
▶️ Плейлист ПИЛАТЕС:
▶️ Плейлист КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА:
▶️ Плейлист ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА:
▶️ Плейлист ЙОГА:
▶️ Плейлист ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА:
▶️ Плейлист СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА:
▶️ Плейлист Soft fitness:
С заботой о Вас, «Спортивные выходные». Musicbed SyncID: MB01Q6ZIK93VG4W