Как работает положение тела в V2 One Skate

Больше подобных видео можно найти на сайте
В этом видео объясняется положение тела и движения при коньковом ходе V2 (техника One Skate в Канаде или Skate 2 в Великобритании). Понимание того, как работает тело при коньковом ходе V2, — ключ к лёгкому катанию, поскольку корпус обеспечивает как толчок палками, так и толчок ногами. Если для вас коньковый ход V2 сложен, вам, вероятно, стоит больше сосредоточиться на положении тела и корпусе, а не беспокоиться о толчке палками и толчке ногами. Это отрывок из курса Nordic Ski Lab, который подробно объясняет технику конькового хода V2-One. Nordic Ski Lab — это недорогой сайт с платной подпиской, полный премиум-видео для лыжников и тренеров, интересующихся соревновательным стилем катания на беговых лыжах.