Я ненавижу потягиваться!!! Каждый день я делал по 300 подтягиваний. Что всего за месяц прокачало мою спину и улучшило мою осанку в разы. Я сделал 9000 подтягиваний за 30 дней. Я уже и отжимался... И пресс качал... Данный челлендж напрашивался сам собой. В начале было трудно... Но я все таки сделал эти 9000 подтягиваний ------------------------------------ ЗАКАЗАТЬ ТАКОЙ ЖЕ КРУТОЙ ЖИЛЕТ:
------------------------------------ Игровой канал - / @Чейз-з9ю Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ. VK -
https://vk.com/chaystv Insagram - / chaysiss Поддержать меня монеткой -
https://www.donationalerts.com/r/chaysis Сотрудничество - sergeu.noscov2001@gmail.com
