ЗАМЕНА ХОЛОДЦУ ПО-БЫСТРОМУ ! МИНИМУМ УСИЛИЙ И МАЛОКАЛОРИЙНОЕ ВКУСНЕЙШЕЕ МЯСО В ЖЕЛЕ ПП НА СТОЛЕ!

Друзья , если Вы не смогли по каким либо причинам приготовить традиционный холодец на Новогодний стол , не расстраивайтесь , всегда можно приготовить быструю замену , вкусное мясо в желе .На вкус они ничем практически не отличаются .так же можно сделать и из говядины например , только говядину заранее варим пару часов в небольшом количестве воды ) и затем уже делаем всё так же ! ******** МЯСО В ЖЕЛЕ : масло растительное 1 чайная ложка 5 грамм -45 ккал куриное филе 700 грамм -770 ккал соль по вкусу -0 ккал бульон куриный 50-200 мл (лучше 200 )-7 ккал перец чёрный молотый по вкусу -2 ккал лавровый лист 2 штуки -0 ккал желатин любой 20 грамм ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 670 грамм . ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 824 ккал ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ мясо в желе из куриной грудки на 100 грамм 123 ккал ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ МЯСА В ЖЕЛЕ ИЗ всех частей курицы НА 100 ГРАММ 152 ккал **************************** Для того что бы похудеть мы ели 4-6 раз в день (в зависимости от нашего веса )низкокалорийную пищу . Такие рецепты Вы найдёте на нашем канале .ЭТО НЕ ДИЕТА ! ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ! ЭТО ПРАВИЛЬНОЕ , ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ! ********************** КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ ! МОТИВАЦИЯ !    • КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРО...   ** ВСЕ НАШИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ    • БЛЮДА , БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ МЫ С МУЖЕМ ПОХУД...   * НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ И УЖИНЫ    • НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ И УЖИНЫ , НА КОТОРЫХ...   ************** Спасибо что смотрите мои видео рецепты ! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ   / @КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно   !!! Не забывайте нажимать на колокольчик ! Всем удачи и отличного настроения !!! ************************************************************************ Возможно Вам будет интересно посмотреть и другие видео рецепты на моём канале : Первые блюда    • ПЕРВЫЕ БЛЮДА !!! ХОЛОДНЫЕ СУПЫ !!!ЛУЧШИЕ !!!   !!! Вторые блюда    • ВТОРЫЕ БЛЮДА ! МНОГО !   !!! Блюда из портулака и дикоросов    • БЛЮДА ИЗ ДИКОРОСОВ !   !!! выпечка    • ВЫПЕЧКА НА ЛЮБОЙ ВКУС !   !!! Заготовки на зиму    • ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ !!!   !!! Благодарю Вас за просмотры и внимание к моим видео рецептам ! СЧАСТЬЯ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ !!! ********** #пп#маринаиибрагим#какпохудеть#кухнябезфанатизмасмариной#