Успокаивающая йога перед сном

Ищите урок по йоге для успокоения и расслабления? 20 минут и вы спокойны как слон))) Все что вам понадобится для этого йога урока: свободная стена, и два одеяла. Практикуйте кайфуйте и спите крепко. Намасте Поддержать канал:
Йога туры со мной:
Хотите потренироваться со мной: онлайн
оффлайн
Ну и найтись в инстаграм можно:   / ___asanna___  

Смотрите также