Цифровой детокс. История о том как я стал меньше переживать.

Сегодня мы поговорим, вернее я вам расскажу, о своем опыте недельного цифрового детокса, не скажу что я получил чистый ум и чистый разум, но опыт я получил жоский ну и стал чуть меньше переживать. Приятного. Телеграм:
Тайм: 0:00 Введение 0:18 Предыдущие попытки 1:19 Суть и условия эксперимента 3:14 Результаты эксперимента. Детокс. День 1 4:09 Детокс. День 2 4:52 Детокс. День 3. Супер продуктивность. 5:51 Детокс. День 4. Пустота 6:21 Детокс. День 5. Серая жизнь и одиночество 7: 42 Детокс. День 6. Уговоры мозга. 9:00 Положительный опыт после детокса 9:42 День 7. Погрузился в соц сети. Музыка. Новости. Ютуб. 14:38 Мои выводы после детокса