ӨЗІН ЖАҚСЫ КӨРУ — ол қалай?

Бұл видеода мен: 🔹 Неліктен өзіңді жақсы көре алмайсың? 🔹 Бейсаналық жарақаттар қалай қалыптасады? 🔹 ЭОТ әдісі арқылы сол жараны емдеу жолын 🔹 Соңында өзіңе қайтып оралуға көмектесетін практикалық жаттығу ұсынамын. 🌿 ЭОТ – эмоционалды образдарды трансформациялау әдісі. Бұл әдіс арқылы бала кезден қалыптасқан жағымсыз образдарды иесіне қайтарып береміз. Осылайша, ішіміздегі бос кеңістікте нағыз біз пайда бола бастайды – тірі, еркін, шынайы “мен”. 👉 Бұл видеоны соңына дейін көріп, жаттығуды орындап көріңіз. #өзіңдісүй #травма #бейсана #психология #қазақшапсихология #қазақшавидео #өзінтану #жекеөсу #трансформация #мотивацияқазақша #қазақшаконтент өзіңді қалай жақсы көруге болады өзін-өзі бағалауды арттыру самооценка көтеру