Почему это нормально, когда день идёт не по плану

Бывают дни, когда всё идёт не по плану, и это нормально. В сегодняшнем видео я поделюсь реальным, непредвзятым взглядом на день, когда мой распорядок дня полностью развалился. От хаотичного утра до обретения покоя в маленьких, осознанных моментах, я показываю, как замедление, изменение ожиданий и расстановка приоритетов в заботе о себе могут превратить хаотичный день в нечто уютное и управляемое. Я расскажу вам: Как я справилась с утром, которое пошло не по плану Сокращаю список дел без чувства вины Нахожу время для развлечений и отдыха (да, была выпечка!) Вечерние ритуалы, которые настраивают меня на более спокойное завтра Независимо от того, суматошный ли у вас день, непредсказуемый или просто идёт не по плану, это видео напомнит вам, что даже неидеальные дни могут быть значимыми и даже приятными. Напишите в комментариях: какой ваш любимый способ перезагрузиться после хаотичного дня? ♥Сайт Curious Life — curiouslife.uk ♥ Поздоровайтесь на Bluesky —
♥ Или в Instagram —   / curiouslifeyt   ♥ У нас также есть темы —
♥ Только для деловых писем — hellocuriousgamers@gmail.com ♥ Если хотите оказать дополнительную поддержку, у нас есть страница на Patreon: