Главная ошибка любителей: слишком рано включают силу

Короткая траектория вниз — забудь про широкие, эффектные взмахи. Резкое, компактное падение головы ракетки концентрирует энергию. Как кричит тренер Хан: «Не тяни плечом — дай ракетке упасть и прижми!» Если твои смэши всё ещё «плывут», скорее всего замах слишком большой, а хват срабатывает рано. Прими парадокс: «Меньше мышц — больше скорости.» 00:00 Ракетки любителей 03:11 Ракетки профи 04:18 Почему смэши любителей слабые